Аудио медитации - Академия эзотерического интернет образования "Энергомагия"

Аудио медитации в записи.

Для удобства практиков и мастеров, создаются аудио медитации, направленные на конкретные цели и результаты.

Так, "Очищение Ангелами" позволяет проводить очищение своей энрегии и ставить Защиту.

Аудио медитации позволяют использовать чётко запланированное время и тему проработки аспекта Жизни.

Медитации сделаны более краткими, чем вебинары и занятия.

Также, возможно создание индивидуальных аудио медитаций на заказ - для чего пишите на почту с уточнением стоимости работ и Вашими заказами.

Медитация записанная в режиме аудио звука позволяет практиковать с любым устройством: смартфон, компьютер, планшет, проигрыватель mp3 и др. средства.

Стоимость аудио медитаций сделаны сознательно доступными для пользователей разных возможностей.

Данные медитации не требуют глубокого изучения техник медитаций, а адаптированы для большинства людей, разных по степени подготовки или без таковой.

Прослушивать аудио медитацию эффективней в стерео наушниках с комфортной громкостью.

Практикуя медитацию с использованием аудио записи, рекомендуется:

- выделить достаточное время на период записи медитации, чтобы вас никто и ничто не беспокоило;

- предупредите близких о том, что будете заняты и вас оградили от неожиданных вторжений;

- отключите все средства связи и звуки, которые могут вас потревожить во время медитации;

- обеспечьте себе комфортное и безопасное место для медитации на время практики;

- решите вопрос с домашними животными, питомцами, чтобы они вас не отвлекали;

- не принимайте возбуждающие вещества и напитки, алкоголь накануне медитации, не менее чем за 12 часов.

Аудио медитации противопоказаны:

- при психических заболеваниях и при состоянии психического дискомфорта;

- при острой стадии заболеваний и обострении хронических болезней;

- в состоянии токсического отравления, в том числе опьянении алкогольном или наркотическом;

- при неприятии самой медитации, автора или системы практики.

Медитация является одним из способов релаксации. Однако к ней не следует приступать в состоянии сильного эмоционального возбуждения. От физического и эмоционального подъема непросто перейти сразу к медитативному состоянию.

Не рекомендуется медитировать при сильной физической усталости или психическом истощении. В этом случае необходимо сначала отдохнуть и восстановить силы с помощью иных методов (ароматерапия, теплый душ, массаж). Для улучшения состояния можно принять медитативную позу и просто немного посидеть в ней. К примеру, шавасана поможет хорошо расслабиться.

Не рекомендуется начинать медитацию, если наступило привычное для этого время, но у вас нет внутреннего желания. Учитывайте свои ощущения.

Если в ходе медитации вы вдруг ощутили неудобство позы, то прервите занятие. Продолжать его уже бессмысленно, так как вы отвлеклись на негативные ощущения. В следующий раз лучше подготовьтесь к медитации и выберите более подходящую позу.

У 90% населения медитация вызывает лишь положительный эффект.

Определить 10% исключения может лишь специалист.

Если Вам нужна платная консультация - напишите на электронную почту.

Предварительно ознакомьтесь с условиями консультации в разделе "Консультации и услуги".

Для ознакомления боле подробно с аудио медитацией в записи - пройдите на соответствующую страницу сайта.

Перечень аудио медитаций в записи:

"Очищение Ангелами".

Мантра Преодоления Препятствий.

Медитация для Высшей Алхимии для Курса по картам Ки Веста.

Медитация "Тишина Нави".

Желаем всем нашим пользователям удачных медитаций и практик!